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ENTRENAMIENTO FÍSICO
EN FORMATO PRESENCIAL Y ONLINE
Nuestro gym online cuenta con entrenadores titulados e instructores de yoga certificados.
El deporte es fundamental para tener una vida saludable, por eso desde ZENWorking promovemos actividades que contribuyan a fomentar el autocuidado y la salud.
"Creemos que prevenir el sedentarismo promoviendo desde la empresa la práctica de actividad física es fundamental para acreditarnos como "EMPRESA SALUDABLE".
Para los trabajadores es un regalo formar parte de una organización que facilita estos espacios y fomenta la actividad física y el bienestar"
Nuestra forma de trabajar
CURSOS, TALLERES Y PILDORAS DE BIENESTAR
REALIZAMOS LAS SESIONES DEPORTIVAS Y LA PRÁCTICA DE YOGA A TRAVÉS DE PLATAFORMAS COMO ZOOM O TEAMS
PERSONALIZACIÓN
Adaptamos nuestro programas a vuestras necesidades.
Varios niveles de entrenamiento según el estado físico y capacidad de los participantes.
PROFESIONALIDAD
Todos los profesionales de ZENWorking acreditan años de experiencia en las disciplinas que imparten.
VISIÓN INTEGRAL
Todas nuestras actividades se llevan a cabo con una visión integradora ,en la que la adecuada gestión del estrés, es el hilo conductor. La actividad física se puede integrar en un programa más extenso, con formaciones en habilidades emocionales y cognitivas
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