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Cómo mejorar la calidad de tu sueño
jue, 17 ene
|ZENWORKING
Este taller impartido por Carmen Castro, experta en trastornos de sueño, te va a ayudar a identificar los factores que están influyendo en la calidad de tu sueño y vas a aprender técnicas que te van a ayudar a dormir mejor.
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Horario y ubicación
17 ene 2019, 18:30 – 20:30
ZENWORKING, Madrid, España
Acerca del evento
En este taller vas a poder identificar algunos factores que te impiden descansar y vas a conocer herramientas para mejorar la calidad de tu sueño.
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