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TALLER "QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS: MENTE"
jue, 18 nov
|ZOOM
“No hay estrés en el mundo, solo gente creando pensamientos estresantes y luego actuando sobre ellos” Wayne Dyer
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
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Horario y ubicación
18 nov 2021, 18:30 – 20:30 CET
ZOOM
Acerca del evento
Estos son los objetivos y contenidos del taller enfocado en comprender cómo nuestros pensamientos y nuestra forma de interpretar la realidad, tienen una repercusión directa en nuestros niveles de estrés.
Objetivos:
Conocer los factores psicológicos que modulan el estrés.
Aprender a gestionar estados mentales negativos.
Trabajar y fortalecer el pensamiento positivo.
Aprender ejercicios fácilmente integrables en el día a día.
Agenda
2 horasQuiero aprender a gestionar mi estrés: Mente
ONLINE
Tickets
Pago Taller "
65,00 €
IVA incluido
Venta finalizada
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