zenworkingweb2 min.¿CUÁNTOS CURSOS DE “GESTIÓN DEL TIEMPO” SON NECESARIOS? (parte 1)Nuestro objetivo.....rentabilizar el tiempo.- Para generar una estrategia que te ayude a rentabilizar tu tiempo hemos de empezar por...
zenworkingweb2 min.METODO 10 ZEN WORKING PARA LA GESTIÓN POSITIVA DEL ESTRÉS10 recomendaciones básicas para mejorar tu bienestar.
zenworkingweb2 min.¿Cómo conseguir una mente atenta y serena?El estrés está íntimamente relacionado con nuestro pensamiento: lo que pensamos acerca de las cosas o circunstancias que nos acontecen,...