Si estás aquí es porque quieres aprender a gestionar tu estrés y realmente estás en el sitio adecuado. Carmen Castro y Elena Mendoza llevan años impartiendo formación en empresas además de ser autoras del libro "Quiero aprender a gestionar mi estrés". Este programa nace del deseo de ofrecer a particulares, la posibilidad de llevar a cabo el programa de Bienestar que ya han realizado en empresas como Ikea, Daikin, Prim y Leroy Merlin, entre otras.